Архив метки: слезы тщетности

О психологической устойчивости

Какие люди умеют наилучшим образом справляться с неприятностями? Несгибаемые, которых ничего не задевает? Вовсе нет. Мозг наш устроен так, что сначала он ищет решение, он пытается изменить вещи во вне с помощью энергии дерзновения и становления. Если это не удается, то мозг доходит до точки, в которой начинает ощущаться тщетность своих усилий.
Это решающе важный процесс, в ходе которого то, что не можем изменить мы — меняет нас (процесс адаптации). Принятие того, что не можешь изменить является решающим процессом для изменений в жизни. Наиболее удачливыми являются те люди, которые не позволяют множеству мелких каждодневных неудач лишить их мужества, но извлекают из них уроки, как не следует поступать.
Но эта способность не является сама собой разумеющейся.

Читать далее

Как справиться с сильными эмоциями и помочь ребенку адаптироваться (инфографика)

На этих схемах — идеи, как помочь ребенку справиться с сильными эмоциями и адаптироваться в незнакомой ситуации или месте. Только давайте будем помнить, что в детско-родительских отношениях нет одного правильного ответа и волшебных таблеток. Читать далее

Детские эмоции — почему ребенок нас «не слышит»?

Дети очень эмоциональны — это знакомо каждому родителю. Ситуации, которые взрослый проживает, не замечая — у ребенка иногда вызывают всплеск самых разнообразных эмоций и чувств. Возможно он устал, или ему не нравится запрет или ограничение, может быть ребенок напуган или встревожен, не хочет отпускать маму, у него что-то не вышло, сломался куличик, забрали игрушку и т.д. Эмоции берут верх, их проявление нарастает, ребенок все больше противится и все меньше слышит близкого взрослого.

Читать далее

Помогают ли ребёнку наказания?

Можно ли воспитывать ребёнка без наказаний? Есть ли дети, которых воспитывать легко? От чего это зависит? Что делать, когда ребёнок ведет себя не так, как нам хотелось бы?

Читать далее