Архив метки: жизнестойкость

Очарование творчества

Читаю сейчас о том, что: «Внутренний Ребенок — одна из наиболее ценных составляющих личности, так как вносит в жизнь человека то, что настоящий ребенок вносит в семейную жизнь: радость, творчество и очарование.» Очень созвучно тому, что взрослым людям тоже важно играть, как и детям. Одно и то же дело можно делать по разному. Можно просто выполнять какие-то действия, потому что нужно это сделать. Можно, например, вязать шарф, потому что без него холодно и монотонно перебирать спицами в ожидании результата.
А можно смотреть на любое занятие, как на игру, с азартом и вдохновением, выбирая варианты, слушая свой внутренний голос. Подбирать шерсть, трогать ее на ощупь, приятна ли она мне, перебирать цвета, выбирать узоры и получать удовольствие от самого процесса, не слишком торопясь прийти к результату, потому что и здесь, в этой точке процесса — интересно, приятно.

Читать далее

О незрелости

Маленькие дети имеют право быть незрелыми. Они могут отстаивать свое «Я», свои игрушки, могут противиться, кричать, плакать. Они могут быть шумными, прыгать, бегать, кувыркаться и задавать множество вопросов. Они могут очень сильно чего-то хотеть, а получив — рыдать, что это совсем не то. Они могут плакать от самой маленькой ранки, от того, что им что-то не дали, запретили, не пустили, не купили. Их незрелость — в большинстве случаев возрастная и в будущем они ее перерастают. Сложности начинаются не тогда, когда незрелы дети, а тогда, когда незрелы взрослые, заботящиеся о них, когда они не чувствуют в себе ресурсов увидеть эту детскую незрелость и достойно вынести ее: ведя за собой, заботясь, руководя, находя баланс между ограничениями и поддержкой, давая детям быть уязвимыми, принимая их слезы, давая им шанс познакомиться с собой и своими эмоциями, помогая увидеть возможности и поверить в себя.

Читать далее

Так бывает

Мои дети взяли три рулона туалетной бумаги и спустили их в раковину. Порвали на кусочки и залили водой. Получилась отличная каша, которую можно красить и потом лепить. «Раковина забьется» — подумала я. И она забилась. Буквально через 10 мин они стали звать меня на помощь, потому что вода перестала спускаться. Мне, конечно, очень хотелось сразу выдать «весь набор» готовых фраз — зачем вы это сделали, я же говорила, а чем вы думали и вобще.

Читать далее

О психологической устойчивости

Какие люди умеют наилучшим образом справляться с неприятностями? Несгибаемые, которых ничего не задевает? Вовсе нет. Мозг наш устроен так, что сначала он ищет решение, он пытается изменить вещи во вне с помощью энергии дерзновения и становления. Если это не удается, то мозг доходит до точки, в которой начинает ощущаться тщетность своих усилий.
Это решающе важный процесс, в ходе которого то, что не можем изменить мы — меняет нас (процесс адаптации). Принятие того, что не можешь изменить является решающим процессом для изменений в жизни. Наиболее удачливыми являются те люди, которые не позволяют множеству мелких каждодневных неудач лишить их мужества, но извлекают из них уроки, как не следует поступать.
Но эта способность не является сама собой разумеющейся.

Читать далее